主页 > 饮食养生 > 饮食养生:咳嗽有痰吃什么好的快

饮食养生:咳嗽有痰吃什么好的快

admin 饮食养生 2021年06月05日

饮食养生

爱养生养身馆导读:一到秋冬季,不少人就会出现咳嗽的症状,严重者甚至会导致喉咙有痰,那么咳嗽有痰吃什么好的快呢?食疗是安全有效的治疗方法,下面小编为您介绍咳嗽有痰吃什么好的快。

咳嗽有痰吃什么好的快?咳嗽痰多,是我们生活中比较常见的一种情况了,很多人对此都是不以为意的,不把咳嗽痰多放在心上,其实这也是我们身体患有疾病的一个征兆,那么咳嗽有痰吃什么好的快?1、咳嗽有痰,根据情况2选一进行处理咳嗽不要急,咳嗽有痰只要止咳嗽或先止痰就好,根据情况2选一进行处理。

1.1、当发现轻微咳嗽时,可多喝凉开水,能缓解咳嗽症状,一般来讲,多喝温开水会使孕妇略微发汗,还可补充孕妇咽喉部水分,从而减轻咳嗽症状。

正常情况下医生不提倡使用药物治疗轻度感冒、咳嗽。

1.2、喝盐水对缓解支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有较好的效果,并能起到预防作用。

1.3、制作姜汤,鲜姜两片放入500亳升凉水中,煮沸后放入红糖一勺,给孕妇服用。

这主要是由于姜具有温中散寒的作用,而红糖则具有温中和胃的作用。

这个办法适合于风寒感冒引起的咳嗽。

1.4、用梨、冰糖、红枣煮水喝:制作方法,将梨切成丁,与红枣先煮,随后加冰糖继续煮。

这种办法简单易做,每天喝几杯会有助于治疗咳嗽。

2、咳嗽有痰的食疗偏方2.1、萝卜葱白治风寒咳嗽做法:萝卜1根,葱白6根,生姜15克,用水3碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮成一碗汤,连渣一起服。

适用:宣肺解表,化痰止咳。

治风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。

2.2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽做法:红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。

以水3碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。

适用:驱风散寒。

治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻等。

2.3、蒸贝母甲鱼滋阴补肺做法:川贝母5克,甲鱼1只(约500克),鸡清汤1公斤,葱,姜,花椒,料酒,盐各适量。

将甲鱼宰杀,去头及内脏,切块备用。

将甲鱼块放蒸盆内,加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜,上笼蒸1小时,趁热服食。

适用:滋阴清热,润肺止咳,退热。

治阴虚咳喘、低热、盗汗等。

2.4、鲜梨贝母治咳嗽肺痈做法:鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克。

将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟。

早晚分食。

适用:清热化痰,散结解表。

用治咳嗽或肺痈、症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。

3、咳嗽时不宜吃的食物有哪些3.1、寒凉食物:咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料,如果饮食过凉,容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。

标签: 咳嗽   养生   吃什么  
下一篇:没有了